BOWSPRING HELER DIG

Opdateret: 22. nov. 2019




Bowspring kan hele din muskulo-skeletale balance, imens dit sind og hjerte heles af ren og skær kropslighed. 


Et stresset menneske kan opleve sig selv sådan:




Hovedet virker stort. Sansemæssigt er kroppen "død", imens det mentale fylder nærmest alt. Det mentale er stort, larmende og nærmest grænseløst. Det er spekulationer og atter spekulationer.



Hvordan vækker så du din krop igen? Det kan du gøre ved at strække, stimulere og tone det nervefyldte bindevæv, med bowspring. De blide pulserende bevægelser blødgør, styrker og vækker dit bindevæv. Din krop vil føles støttet, holdt, stærk og sensitiv.


Med bowspring åbner du midten af kroppen. Og du skaber tonus/liv fra hænderne og fødderne tilbage ind imod midten af kroppen. Hænderne og fødderne har mange nerveender, og når du inddrager dine hænder og fødder aktivt, indrammes kroppen på en meget livfuld måde.


Kropslighed er uskyldig. En uskyldighed som er naturligt tryg. Som et barn der helt åbent rækker imod dig. Der findes ikke stress og spekulationer, men kun åben sansning og væren.


Oplevelsen af kropslighed er en medicin mod stress.







26 visninger

""Tell me, what is your plan to do with your one wild precious  life?" Mary Oliver