Vil du gerne lære at undervise bowspring?

Lær at undervise funktionelt og anatomisk rigtigt, samtidigt med at du skaber et rum for fordybelse som er dybt nærende og helende for dine elever. 

Kurset er for dig som allerede er yogalærer eller dig udøver, og ønsker viden om bowspring metoden og masser af egenpraksis. 

Indhold.

Elemental forms: Vi gennemgår basis stillinger som du kan bruge i din sekvensering. 

Sekvensering: Bowspring sekvenseres på en helt særlig måde som jeg viser dig. 

De 10 nøgleområder og cues of engagement: Vi går i dybden med alignment og tonus som vækker, toner og balancerer kroppen. 

Fascial release og bowstoratives: Skab fundamentet for dyb heling og restitution. 

Skab nærvær: "Tid" kan opleves som "klokketid" eller som "oplevet tid". Det sidste er en afsindig mangel for de fleste mennesker og det gør os kede af det og stressede. En klasse kan være en dosis  "oplevet tid" der falder som en vanddråbe i en ørken og efterlader dig forfrisket og fornyet. Vi arbejder i dybden med hvordan du skaber "oplevet tid". 

Egen praksis: Uddannelsen indeholder en stor del praksis hvor jeg guider dig, så du får en oplevelse af hvad der virker og hvad du kan lide. Desuden skal I undervise hinanden og give hinanden feed back. 

Påregn inspirerende læsning og hjemmearbejde mellem hver undervisningsweekend. Du får udleveret en illustrativ bog med oversigt over stillinger og teori. 

Varighed: 30 timer. Derudover har du i perioden fri adgang til mine onlineklasser. 

2021: 

6. - 7. november

18. -19. december

2022: 

8. - 9. januar.

Pris for kurset er 4900DDK

Undervisningen finder sted i mit smukke studio i Mejlgade 47 3. tv Aarhus C

91887288_10222130127625834_4813439478637
165676720_10225451769824813_376216523460